Отец и младенец

Современные папы хотят общаться с ребенком, не дожидаясь, пока тот подрастет и заговорит. И хотя мама — главный человек в жизни новорожденного, ему очень повезет, если с самых первых дней в его жизни будет отец.

Все молодые отцы знают, что их задача — заботиться о матери своего ребенка, об отношениях с ней, оказывая поддержку, быть готовым обсуждать и решать любые семейные вопросы. Им также необходимо помнить, что женщина пережила стресс в момент рождения ребенка, изменила свой социальный статус, поэтому ей нужно внимательно относиться к своим переживаниям и потребностям, и постепенно войти в новую роль. Но остается, возможно, главная перемена: теперь им обоим предстоит строить отношения с собственным ребенком. Как общаться в самом начале «совместной жизни», не дожидаясь года, двух или трех?

Первые недели отцовства

Если вы находитесь в состоянии сильного эмоционального напряжения (не говоря уже о недостатке сна, что часто случается при рождении ребенка), вы, возможно, не знаете, как быть и с чего начать. Вам может показаться, что мама сама со всем прекрасно справляется и вам совершенно нечем заняться. Но это не так!

Малыш готов «завязывать отношения» с отцом с самого рождения. Создать привязанность помогают прикосновения, разговор, игра и участие в ежедневном уходе.

Используйте все свое свободное время для знакомства с малышом, это отличный способ почувствовать себя отцом. Будьте уверены: в перспективе эта «инвестиция» окупится с лихвой и даст вам возможность выстроить крепкие отношения с ребенком.

«Превращение» в отца станет одним из самых значимых событий в жизни многих мужчин. А для ребенка отцовская фигура будет многое определять не только в детстве, но и в будущем. Влияние отца на детей, на их развитие может быть огромным. И оно начинается не когда-то в будущем, а прямо сейчас.

10 советов начинающим папам

1. Ухаживайте за ребенком с самого начала

Молодые отцы часто боятся своей неопытности, им кажется, что у них не получится ловко обращаться с младенцем, что они могут сделать что-то неправильно. И все-таки участие в ежедневном уходе за ребенком — в переодевании, пеленании, укладывании, играх, купании и смене подгузников — лучший способ приобрести полезные навыки и развить уверенность в себе. Эти повседневные занятия позволяют проводить много времени с малышом, что, в свою очередь, создает основу для позитивных взаимоотношений. Дополнительный бонус — у мамы появляется возможность немного передохнуть.

2. Изучите «подсказки» малыша

Младенцы общаются со взрослыми при помощи своего тела и поведения. Если вы внимательно отнесетесь к сигналам малыша, настроитесь на его состояние, то через какое-то время с точностью научитесь определять все его нужды.

3. Учитесь общаться через прикосновения

Благодаря вашим прикосновениям ребенок чувствует себя в безопасности. Тактильные ощущения создают доверительные отношения и формируют привязанность. Это очень важно, потому что такой вид связи между взрослым и младенцем стимулирует развитие мозга ребенка. Старайтесь брать малыша на руки, как только у вас появляется такая возможность. Если вы прижмете его к груди, он сможет услышать стук вашего сердца.

https://api.rastimdetey.ru/storage/articles/233/images/4f6a5860-558d-47dc-9998-0106e7c8977b.jpeg

4. Всегда разговаривайте с малышом

Общайтесь, когда носите малыша на руках или переодеваете его: «Давай-ка поменяем подгузник. Правда, так лучше? Возьмем сухой и чистый. Не плачь — мы скоро закончим». Каждое слово, которое слышит ребенок, способствует развитию речи и, кроме того, укрепляет ваши отношения. Рассказывайте истории, читайте книги и пойте песни. Все это принесет огромную пользу и вам, и малышу.

5. Помогайте маме при кормлении грудью

Грудное молоко — лучшая пища для ребенка. Пока мама учится кормить грудью, ей понадобится ваша поддержка. Окажите практическую помощь — принесите воды или пеленку, поправьте подушку, будьте рядом. Если есть какие-то проблемы, узнайте и расскажите маме своего ребенка, к кому можно обратиться за помощью по вопросам грудного вскармливания. Если мама по каким-то причинам не может кормить грудью, вам стоит уверить ее в том, что это не ее вина, что это не причинит вреда ребенку, и побольше узнать об искусственном вскармливании.

6. Проводите время с малышом один на один

Общение наедине — очень важное время для вас и ребенка. В такие моменты уделяйте все внимание малышу, настраивайтесь на него. Именно так возникает привязанность. Ничего не нужно придумывать специально, просто смотрите малышу прямо в глаза и говорите с ним.

7. Ищите информацию

Неважно, какой по счету ребенок у вас родился — первый или пятый, всегда можно поучиться чему-то новому! Общайтесь с другими папами, изучайте информацию в интернете, читайте книги для родителей — иногда там можно найти ответы на ваши вопросы. Но при этом относитесь к прочитанному критически: не всем советам надо следовать, не все идеи подойдут вашей семье.

8. Принимайте помощь

Если кто-то говорит: «Могу ли я чем-то помочь?», всегда отвечайте: «Да!» Обсудите с мамой ребенка, какую помощь от членов семьи, друзей, коллег или соседей вы могли бы с удовольствием принять. Никогда не отказывайтесь даже от самых простых вариантов помощи, вроде предложения купить молока по дороге.

9. Позаботьтесь о ваших отношениях.

Рождение ребенка может создать дополнительное напряжение в паре. Старайтесь сохранять позитивный настрой и поддерживать друг друга в освоении родительских ролей. Простой вопрос о самочувствии даст понять вашей жене, что вы заботитесь о ней. Обсуждение насущных проблем и обмен мнениями — хорошая привычка, которая пригодится и в будущем. Причем говорить можно и нужно о чем угодно. В совместной жизни не бывает мелочей и неважных вопросов.

10. Поддерживайте себя в форме

Если вы хорошо себя чувствуете, уход за ребенком и общение с ним будет приносить больше радости и пользы вам обоим. Имейте в виду, что восстановить энергию, отдохнуть и поспать можно не только ночью. Ваше хорошее настроение и самочувствие окажет неоценимую поддержку вашим домашним.

https://api.rastimdetey.ru/storage/articles/233/images/4a795241-a6e0-4da5-86ee-a3c368c16dd2.jpeg

Помните, что чем раньше вы установите контакт с ребенком, тем лучше будет работать ваша интуиция, тем тоньше вы будете чувствовать и понимать его. Чтобы у вас сложились теплые отношения с сыном или дочерью, которые вы сохраните впоследствии, научитесь получать удовольствие от общения с ребенком сейчас.

Источник:

Анна Демина

Навигатор для современных родителей «Растим детей» https://растимдетей.рф/articles/otec-i-mladenec-10-sposobov-stat-blizhe